HELP

Que cosa tan interesante la de ayudar. Se puede ayudar a alguien o recibir ayuda de esa persona. Puede ser en pequeñas o grandes medidas pero lo divertido  lo que hace tan interesante el ayudar es que ambas personas salen con una sonrisa. Tanto el que es ayudado porque se le ha facilitado la tarea como el que ha ayudado que se siente realizado. Puede que muchos no compartan este punto de vista, pero no se siente bien que os digan gracias que os regalen una sonrisa o abrazo. Si no es así es que algo este yendo mal.  No se debe ayudar viéndolo como una obligación  sino tiene que salir desde dentro. Voluntario sin ánimos de conseguir nada a cambio, hacerlo por el simple hecho. Claro esta que a todos nos sentiremos mejor si luego hay una pequeña recompensa eso no lo niego pero eso solo debe ser algo complementario. Al igual que a muchos les cuesta ayudar a otros les cuesta recibir o mejor dicho pedir ayuda. No se es mas débil por pedir ayuda sino mas sabio. Hay cosas que una persona no puede hacer solo o cosas que haciéndolas uno solo demoran mucho tiempo o gastan mucha energía  No es nada malo pedir que alguien ayude un poco. Ademas se puede conocer personas y si no esta demás invitarle a tomar algo, nunca esta de mas tomar algo en compañía y echar unas risas.

Un descanso diferente

Nervios. Posiblemente sean uno de los mayores problemas que haya para hacer algo como uno quisiera. Aparte de esto no son que se diga sanos sino mas bien lo contrario. Hasta aquí bien pero como se puede solucionar los nervios, la respuesta es bastante simple, un descanso. Esto suena muy simple pero tiene algo de complicidad, ¿como se descansa bien? Algunos pensaran que con dormir mucho es suficiente, incorrecto en gran parte de los casos. Dormir descansa el cuerpo sobretodo pero para evitar los nervios hay que descansar la mente. Hay muchas maneras de hacer esto pero la principal es haciendo algo que te guste. Cuando haces algo que te gusta dejas de pensar en todo lo que te preocupaba y te llena con energía positiva, aparte que a todos les gusta hacer algo que les gusta es de lógica por lo que esto seria una doble victoria, nos divertimos y a la vez uno se desestresa. Pero hay otros medios para tranquilizarse, como ya mencione en otra entrada personalmente me relaja la lluvia. A lo que quiero llegar es que observar ciertas cosas nos puede ayudar también a relajarnos. Por ultimo también esta la meditación. La meditación puede resultar muy difícil para muchas personas pero con simplemente sentarse o tumbarse, cerrar los ojos, respirar profunda y lentamente mientras se intenta pensar en lo mínimo posible uno relaja la mente y deja escapar todo el estrés.

Vale todo esto es muy bonito pero para que contar realmente esto. Es porque perseguir sus sueños y objetivos a veces es difícil y los continuos combates por conseguirlos pueden acabar por afectar a nuestra mente por lo que en ocasiones hay que tomarse un tiempo para repostar energía y volver al camino con mas fuerza.

El combate

Que es mas interesante que un hoja de papel en blanco, un lienzo, una montaña, un instrumento, un campeonato o un recorrido. Lo que uno siente antes empezar su obra, acción, historia o como cada uno quiera llamarlo. Pensar en ello, el reto que supone crear o superar algo tanto sea algo pequeño como algo grande y no solo son los momentos antes, sino también durante ese, vamos llamarlo "combate" contra ese hoja en blanco al escribir una historia o ese campeonato venciendo a tus oponentes, ese afán de conseguir algo de superarse a si mismo es uno de los sentimientos mas plenos que hay porque llena. Seas victorioso o no. Aunque pierdas si sabes que lo has dado todo, no te has rendido y has seguido hasta el final uno puede sonreír y decir que lo ha hecho bien pero que en la siguiente ocasión  superara su sombra y definitivamente lo hará mejor.

Lluvia.

Estos días han sido bastante lluviosos. Y seguramente a muchos estos días les deprimirán, lo cual puedo entender de cierta manera, ya que no se puede salir, desde siempre se le ha llamado mal tiempo y los mas poéticos comparan las gotas de agua con lagrimas. Pero no todas las lagrimas son por tristeza. Cambiemos esos estereotipos que hay de la lluvia y busquemosle unos valores mas interesantes. Lo primero que me fijo en la lluvia es que en muchos casos se lleva consigo la suciedad, es decir limpia, porque solo debe ser afuera de la casa. Nuestros corazones se pueden llenar rápidamente de cosas como estrés  odio, tristeza y muchas otras manchas, porque no dejar que la lluvia se lleve estas manchas consigo gota a gota. Otro valor muy interesante que tiene la lluvia es que con su caída tan monótona es una de las cosas mas tranquilizadoras que conozco. Mirar la lluvia o incluso salir fuera y sentirla puede hacer desaparecer todo estrés y nervios que uno tenga dentro y eso nos deja pensar las cosas con mas claridad. Y esto ultimo que diré creo que lo comparten la mayoría de las personas conmigo, sea una chimenea, estufa o la manta, no hay nada como cobijarse junto estas fuentes de calor un bonito día de lluvia.

Cadena.

Hoy ha ocurrido algo interesante. Deje entrar a una señora mayor antes al autobús  que respondió con un sincero gracias. Y al hombre que iba delante se le cayó el paraguas el cual recogió la señora y se lo dio resultando en otro gracias. Es decir fui participe de una pequeña cadena de favores. Se siente bien y eso que solo fue algo pequeño y posiblemente casual, por lo que trato de pensar como seria una cadena de favores mas grande y hecha a propósito y lo feliz que podría hacer a las personas, tanto las que reciben los favores como los que los dan, pues pocas cosas se les puede comparar al hecho de saber que has ayudado a alguien por poco que sea. Solo tiene que salir de nosotros mismo, sin búsqueda ninguna de recibir algo a cambio. Hacerlo porque pensemos que es lo correcto y con eso el mas mínimo gracias nos sera pago suficiente ya que sera combustible para nuestra sonrisa.

Prohibido rendirse

Es siempre interesante ver la cantidad de mensajes optimistas que hay en el mundo. Pero mas interesante todavía es como la gente mucha veces pasa de ellos. ¿Porque? Muchos creen que no se cumplirán  otros piensan que son tonterías y así cada uno se busca una escusa para no hacerle caso a los mensajes optimistas. Muy mal hecho. Si ni si quiera se le da la oportunidad al consejo nunca podrá funcionar. Uno no puede quejarse de estar mal si no intenta estar bien. Esa es la diferencia entre los que se rinden y los que luchan. El primero no llega a conocer la derrota pero tampoco la victoria. El que lucha perderá  no una, no dos sino muchas veces pero seguirá adelante y una simple victoria le hará olvidar todas sus derrotas. Por esto, todos deben luchar por su felicidad porque es el único método de alcanzarla.

¿Alguien vera este blog?

Es interesante el hecho de no saber si alguien llegara a ver lo que has hecho, para muchos eso puede ser una escusa para no hacerlo, pero porque no darle la vuelta, si nadie lo ve que mas da lo que haga. Uno no debe dejar atrás sus ideas, a menos que sean dañinas claro esta, si se tiene algo en mente hay que hacerlo, no por buscar reconocimiento en los demás sino para tener la satisfacción que has hecho lo que tu querías hacer. Sea lo que sea, leerte un libro con miles de paginas, hacer un dibujo, inventar lo que sea, que mas da tu hazlo y aunque nadie lo reconozca quedaran ahí la satisfacción de haberlo hecho, el recuerdo de ese reto que suponía y la alegría de superarlo. Sonreír a veces también es un reto, por eso hay que mirar hacia delante y seguir poco a poco superando los retos que por nuestro propio camino nos encontramos.

Pasión, llamas de los luchadores

Bueno que es la pasión, según la RAE una de las cosas que puede ser la pasión es "Apetito o afición vehemente a algo". No esta tan mal pero me atrevería ir mas lejos aun, decir que solo es la afición es poco pasión también engloba algo mayor. Quien nunca ha conocido a alguien que hace algo con pasión  metiendo todo su alma y sentimientos en lo que este haciendo, sea un simple dibujo o sea una obra maestra. El hecho que sea así demuestra algo y es que la pasión esta dentro de aquellos que lo dan todo, que luchan por conseguir su objetivo. Y hacer las cosas con pasión dan un premio y es la felicidad, si haces algo que te gusta algo que te apasiona y lo haces metiendo todos los sentimientos que tengas en ello puedo asegurar que esa persona sera feliz y sentirás en lo mas profundo de ti las llamas de la pasión arder con grandeza. Aquellos que se rinden o hacen las cosas a medias pocas veces sienten la misma satisfacción pues sus sueños se quedan a medias, sin completar, sin llenarse. Por eso quiero dejar este post y tras darle tantas vueltas a lo mismo ir al grano.

1.- Haced algo que os apasione, no algo que no os guste.

2.- Vertedle vuestros sentimientos darlo todo en ello no os rindáis.

3.- Sed felices con lo que acabáis de conseguir.

Enemigos y como ganarlos

Durante nuestra vida es muy común encontrarse con enemigos los cuales atentaran contra nuestra felicidad. ¿Porque lo hacen? Ni idea nunca comprenderé que tiene de tentador acabar con la felicidad de otro cuando es mejor compartirla. Bueno hay muchos tipos de enemigos algunos más peligrosos que otros pero todos comparten una debilidad y es que no pueden competir vencer a alguien quien muestre coraje, optimismo o que tenga buenos compañeros.El optimista sonreirá ante todo y su sonrisa sera su espada con la que dejara a todos sus enemigos por el suelo, el coraje sera el escudo que defenderá a su propietario de cualquier ataque puedan llover tantas flechas como sean, y los compañeros serán quienes nos protejan y ayuden en esta batalla la cual en realidad es fácil si creemos en nosotros mismos, pues la autoestima es muy útil y siempre vendrá bien tener un poco.

 Ser feliz no es difícil aunque el camino sea oscuro y peligroso... ya que nuestra sonrisa nos iluminara.

Pequeño bache, gran escalada.

Pues si los baches no solo están en la carretera, también existen baches emocionales. Es normal ya que ciertas cosas nos pueden hundir, tristeza, soledad solo son algunas de las cosas que se sienten en esos momentos, pero es normal y la verdad es que no importa, lo que importa es el recuperarnos y ya recuperados volver a sonreír. Alguien no tiene que darse vencido por ello, las dificultades y tristezas son como muros o montañas y se pueden superar. TODOS podemos superar la tristeza no existe ningún pozo sin fondo del que no se pueda salir por eso no se deben perder los ánimos. Se puede tardar mas o menos pero aquella montaña que se muestra delante de nosotros cuando estamos mal es mas pequeña de lo que aparenta ser. Solo se necesita unas herramientas tiempo, del cual se dispone en abundancia y coraje, esfuerzo, valor y si no se tiene de esto en los momentos difíciles siempre habrá alguien dispuesto a dejarnos el suyo sean familiares, amigos o simplemente alguien que escribe un blog para ayudar a aquellos que van a subir esa montaña extendiendo mi brazo y levantándolos, prestandole mi coraje para llevarlos a lo alto de la montaña, pues allí tanto aquellos que han subido con sus propias herramientas como los que han subido con ayuda verán el paisaje de la felicidad brillando de nuevo e iluminaran la montaña con su sonrisa recuperada y lentamente como un ligero espejismo la montaña desaparece y caerá en el olvido.

Comienzo difícil, lucha constante

Bueno todo comienzo es duro incluso empezar un blog, menos una cosa, ser feliz las personas hoy en día muchas veces le atribuyen a la felicidad cosas que meramente son caprichos. Con lo feliz que uno puede ser dando un paseo al aire libre mirando de vez cuando al cielo y perderse en sus pensamientos.Y no es difícil, pensar lo hacemos constantemente, andar aprendemos desde pequeño y mirar las nubes se consigue moviendo un poco el cuello. Con eso, solo con eso uno puede ser feliz, pero puede ser incluso mas simple, solo mirando, abrir los ojos y ver una sonrisa, no tiene porque ser de alguien de la familia o de los amigos sino simplemente ver la sonrisa de una persona por la calle porque las sonrisas son contagiosas y si todos sonreímos mas a menudo podríamos hacer feliz a personas que en ese momento lo necesita. Y os puedo asegurar que hay pocas que complacen más que saber que la sonrisa que lleva otra persona es gracias a la tuya. Se siente bien hacer feliz a las personas, compartir la felicidad con los demás y ya lo dijo Budhha "Miles de velas se pueden encender de una sola vela, y la vida de la vela no se acortará. La felicidad nunca decrecerá por ser compartida"

Una pequeña introducción

El nombre de este blog puede parecer algo triste o incluso deprimente pero en realidad lleva un mensaje con el. Y es que a veces cuando no encontramos las palabras correctas no sabemos que decir. Nos entra el miedo cuando la solución esta mas cerca de lo que uno piensa... Los sentimientos. Ellos pueden decir tantas cosas sin usar una simple palabra. Que hay mas motivador que un abrazo, que mas esperanzador que una sonrisa y es que tenemos que aprender la importancia de estos pequeños gestos, ya que están cargados de una enorme cantidad de sentimientos, sean de amistad, simpatía o amor. Sin embargo este blog tratara sobre otro tipo de gestos. Las palabras. Si señor se puede ayudar o transmitir sentimientos a las personas con las palabras y eso haré en este blog. La mayoría serán comentarios felices, para transmitir una sonrisa a las personas y también mensajes de apoyo para aquellos que se encuentren en momentos difíciles, por eso en este blog sera bienvenido todo aquel que quiera recibir algo de mis sentimientos tanto para el alegre que quiere serlo mas todavía como el triste que busca una brazo del que poder agarrar que en este caso serán mis pensamientos plasmados en estas palabras.